Hans Figueroa von hans-yoga demonstriert eine Qi-Gong Übung die er Hofknicks nennt

Quick-Details

  • - Zen Yoga
  • - 15. Dez
  • - 17:00 - 19:00 Uhr
  • - Die Yoga-Connection, Bogenstr. 45 d, 20144 Hamburg
  • - € 32,- (€ 35,- Tageskasse)
  • - Das Event bei Facebook
  • - 9 Plätze frei

Zen Yoga

Zen Gymnastik wird seit Jahrhunderten bis zum heutigen Tag in Klöstern von Mönchen praktiziert um eine bewusstere und gesündere Lebensweise auf körperlicher und geistiger Ebene zu fördern. Hans verbindet Zen Gymnastik mit Übungen aus dem Yoga und erschafft so eine harmonische Übungsreihe.

Kurzer Eindruck vom Zen Yoga mit Hans (Video ohne Ton, ca. 25 sek. lang)

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